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長粉刺痘痘的原因有很多，像是壓力或是體質等等，很難一一說個明白，列出最常見的四個讓大家參考參考

長粉刺痘痘的４大原因：

• 頭髮很油

特別注意，頭髮是有油的，而頭髮碰到臉部就會把油或是髮蠟之類的東西抹在臉上，造成毛孔塞住而長粉刺跟痘痘，所以千萬記得保持頭髮乾淨。

• 沒有固定擦防曬乳

大部分的防曬乳都不會造成粉刺的形成，紫外線才會！所以擦防曬不只對於抗老有幫助，對粉刺控制也有幫助，不要因為偷懶就不擦，但！要記得有擦防曬的話，一定要清潔乾淨，不然防曬乳堆積也是會阻塞毛孔讓你長痘痘。

• 長時間吹冷氣

天氣越來越熱，冷氣越開越強，現代人通通吹出一身病，為什麼吹冷氣也會長粉刺，因為在冷氣房裡水分流失特別明顯，肌膚乾燥缺水的狀況會更加，皮膚如果長時間處在乾燥缺水的狀態下，會使角質代謝跟皮脂分泌混亂，就容易形成粉刺跟痘痘。

• 作息或飲食不正常

皮膚問題除了保養之外，飲食跟作息都會影響，亂吃亂喝加熬夜，皮膚不爛掉也是蠻厲害的，你會發現如果你這陣子常吃油炸食物或是常熬夜，臉上就很容易冒痘冒粉刺吧～

如果這些原因你都沒有卻還是狂長粉刺痘痘狂，建議你去皮膚科看看，讓專業的醫生來幫你找出原因，對症下藥後再持續保養一定會有成果的～
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