Mono

皮膚很白的話，穿什麼樣的衣服，看起來都是很好看的，

是不是很羨慕這樣皮膚白的人，紙妹也想要擁有這樣的肌膚，

你也是一直在追求著美白，但是看起來的效果並不是那麼好，

怎樣才是正確的美白效果的呢?

美白產品的選擇，除了美白很重要的同時，還要注意的是防晒的產品，

美白可以在晚上的時候，進行美白保養，

但是像是在白天，我們一定要塗上防晒霜，

防晒不夠的話，是很容易有黑色素的產生。

黑色素是存在於每個人皮膚基底層的一種蛋白質。

紫外線的照射會令黑色素產生變化，

生成一種保護皮膚的物質，然後黑色素又經由細胞代謝的層層移動，

到了肌膚表皮層，形成了我們所看到的色斑和膚色不勻等皮膚問題。

美白要對症下藥，在剛剛開始進行美白，

除了瞭解不同的美白產品，

還要知道你的肌膚屬於什麼樣的膚色，

並不是所有的都是適合自己的額，美白的同時也要看似乎需要祛斑效果。

不要天天敷美白面膜，建議面膜的使用不要一直都是美白效果的面膜，

面膜的使用時間最好是一週2-3次，

經常敷面膜的話，很容易導致肌膚敏感問題，那就不好了。

美白是部分季節的，我們不一定要規定自己，

要在什麼樣的季節要進行美白，美白不像是保溼，

像秋季的時候，我們會比較注意到的是這個季節的肌膚比較乾燥，

一定要注意是保溼問題，但是美白的話，一年四季都是沒有要堅持的。

美白也要注重環境，除了很多是使用美白產品之外，

周圍環境也要注重，要是你是處於空氣汙染的環境下，

沒有規律性的工作環境，是很容易出現美白問題，

美白一定要全面都會注意到。

在辦公室環境下的上班女性，也要注意在美白的時候，

要注意到防晒，千萬不要認為並不是一整天呆在辦公室裡面，

就不會出現斑點，我們在任何環境下，

肌膚的護理都是很重要的，勤勞點的話，才會有好的膚色。

除了 ​​選用美白產品，還有一點很重要：

從外部防護皮膚免受紫外線的侵害開始，

一年四季都要做好防曬護理，無論在室內外工作都要用防曬霜，

炎熱的夏天在戶外時，一定要帶遮陽傘和具有防紫外線功能的太陽鏡。

美容小技巧，3步驟讓你快速美白方法！

1.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
2.睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。
3.運動每天早晚各運動一小時。

美白注意事項
1.鎮定肌膚
一定要在肌膚被曬之後，鎮定肌膚，避免肌膚泛黃。

用化妝棉浸泡冰鎮的化妝水敷在曬傷的肌膚上，

讓肌膚鎮定下來，抑制黑色素生成。
2.補水鎖水
日常生活要要喝足夠的水，特別在夏季，

並且隨時備好一瓶保濕噴霧，一旦肌膚乾燥就噴一噴。

晚上的時候，擦點美白保濕乳液或精華液，讓肌膚既能美白又可保濕鎖水。
3.DIY曬後修復面膜
黃瓜面膜
西瓜皮汁面膜
雞蛋清面膜
4.良好的作息時間
肌膚都有自我修復的能力，想要繼續白嫩下去，

就必須保證一定的肌膚自我修復能力的正常運行。
一般肌膚自我修復能力都在夜晚，

一定要在1至2點間熟睡，因為這段時間肌膚修復能力超級強。

夏天又到了！大家切記不能因為懶惰就不美白啊！

如果不美白的話，夏天的太陽就會讓你知道後果！

不美白的下場就是會全身黑漆漆這麼可怕！
俗話說，只有懶女人，沒有醜女人，這句就是變美的至理名言！

女人想要美麗，就必須要每天持之以恆的保養才行！

透過以上介紹的這些美白保養方法，就能夠讓女生們輕鬆變美麗！ 
因為「一白遮三醜」的傳統美觀念，女生對於美白有執著的追求。

各類美白產品與美白方法層出不窮，請謹慎判斷，選用適合的美白手段。
讓自己變得美美的，看了也開心！就能讓自己天天擁有好心情！

想要變美，沒有捷徑！美白保養過程不僅是一件令人愉快的事，

同時也能從過程中，讓自己變得更有自信！期待自己變成一個漂亮女生吧！